ごまだれで美味しい☆冷やし豚しゃぶ

けいchanmama @cook_40181479
お野菜を茹でるのでお野菜をたっぷり食べられる豚しゃぶです(^^)ポン酢で食べてもさっぱりしていて美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ダイエットしてる娘達の為にお野菜をいっぱい食べれるように茹で野菜を使ってみました(^^)
作り方
- 1
キャベツはザク切りにし、あさつきは5cmに切る。玉ねぎは薄くスライスする。
- 2
お湯を沸騰させ1の野菜をさっと茹でる。
- 3
豚肉に軽く小麦粉をふってから茹でる。
- 4
茹でた野菜の上に豚肉を乗せてかいわれを飾ります。
- 5
ごまだれ(市販品)をかけてどーぞ(^^)
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