ごまだれで美味しい☆冷やし豚しゃぶ

けいchanmama
けいchanmama @cook_40181479

お野菜を茹でるのでお野菜をたっぷり食べられる豚しゃぶです(^^)ポン酢で食べてもさっぱりしていて美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ダイエットしてる娘達の為にお野菜をいっぱい食べれるように茹で野菜を使ってみました(^^)

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材料

  1. 豚しゃぶしゃぶ用 300g
  2. きゃべつ 1/3個
  3. あさつき 10本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. かいわれ大根 少々
  6. トマト 1個
  7. 小麦粉 適量
  8. ごまだれ(市販品) 適量

作り方

  1. 1

    キャベツはザク切りにし、あさつきは5cmに切る。玉ねぎは薄くスライスする。

  2. 2

    お湯を沸騰させ1の野菜をさっと茹でる。

  3. 3

    豚肉に軽く小麦粉をふってから茹でる。

  4. 4

    茹でた野菜の上に豚肉を乗せてかいわれを飾ります。

  5. 5

    ごまだれ(市販品)をかけてどーぞ(^^)

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レシピ作者

けいchanmama
けいchanmama @cook_40181479
に公開
いつもつくれぽ感謝です♡趣味は食べ歩きです~♪食べ歩きの日記をこちらに掲載しています(^^)*** http://blogs.yahoo.co.jp/keiko_p2000 ***よかったら遊びに来てくださね♡
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