林檎ジュースで!?みかんの皮ジャム

hightulip
hightulip @cook_40229001

お砂糖の量半減で健康的にいきましょう♪
このレシピの生い立ち
みかんを食べた後に皮がもったいないなーと思ったのでジャムを作ることを思いついたのですが、柑橘系は苦みがありお砂糖を沢山使うレシピが多かったので林檎ジュースを加えることを思いつきました。

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材料

1Cup弱
  1. みかんの皮 5、6個分(刻んで1Cup)
  2. ★100%林檎ジュース 150ml
  3. ●三温糖(Brown sugar) 大さじ2

作り方

  1. 1

    みかんの皮をよく洗い、ケバケバした白い部分を手で取れるだけ取り除きます。

  2. 2

    30分くらい水に浸けて、しなっとしたら水を切ります。

  3. 3

    水を張ったお鍋でみかんの皮を2分ほど沸騰させます。これを2回から3回繰り返して下さい。

  4. 4

    軽く冷水で洗って皮の内側の残りのケバケバをスプーン等でこそげとります。
    完全でなくても大丈夫です。

  5. 5

    4を細かく刻んだら、小さめのお鍋に★を2/3(100ml)、刻んだ皮、そして●を半分(大さじ1)入れて火をつけます。

  6. 6

    中火で10分から15分程フツフツさせたら弱火にして残りの★と●を入れて、更に40分位コトコト煮ます。

  7. 7

    出来上がりです♪

コツ・ポイント

もっと固めの方がよろしければ、林檎ジュースの分量を少し減らすことをお勧めします。

コツは特にありませんが、あえて言えば沸騰して農薬等の心配の種をしっかりと落とすことがポイントです(めvめ)Y

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レシピ作者

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