秋鮭と野菜の味噌マヨ焼き

maaya_25
maaya_25 @cook_40053189

ふんわり秋鮭と山盛り野菜がいただけます。我が子も大好きな一品です♪
このレシピの生い立ち
秋鮭は、ふんわりで食べたいので( *´艸`*)

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材料

2人分
  1. 秋鮭 2切れ
  2. (お好みの野菜)
  3. 今回は…
  4. キャベツ 1/4玉
  5. もやし 1袋
  6. えのき 1袋
  7. ○酒 大さじ2
  8. ●マヨネーズ 大さじ3
  9. ●味噌 大さじ3
  10. ●酒 大さじ1
  11. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    鮭に軽く酒(分量外)と塩コショウをしておく。

  2. 2

    ●の調味料を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フタのある深い鍋orフライパンにもやし、キャベツ、えのきを重ねて○の酒をふる。

  4. 4

    野菜の上に鮭と混ぜ合わせた●をかけて、フタをして中火にかける。

  5. 5

    鮭を少し開いて、中まで火がとおっていたら出来上がり。うちは、鍋ごと食卓に並べます( *´艸`*)

  6. 6

    火を止めた後、とろけるチーズを乗せて少しフタをしたままにしておくと、トローリ美味です♪

コツ・ポイント

野菜は、えのき・にんじん・玉ねぎ・エリンギなど青物以外なら、なんでも合います。肉厚な鮭なら、魚焼グリルで皮面だけ焼いてから乗せたら早く仕上がります。

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レシピ作者

maaya_25
maaya_25 @cook_40053189
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写真の息子も19才になりました(*´∀`)おっきくなって、さらにモリモリ食べるようになりました(^^ゞ これからも美味しい料理を作ってあげたいです♪
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