小松菜と茄子の挽肉炒め＼(^o^)／

ごはんのおかずにも、パスタにも使えまーす！

材料も作りもシンプルで簡単切って炒めてすぐに食べられるご飯も進む簡単１品おかず

小松菜とひき肉、ごま油、ガラスープの素、塩こしょう、ふたつきフライパンがあれば5分でできる。

白米に乗せても◎ごはんがすすみます(^O^)／

包丁なし＊ニラもやしメインのすぐできるおかず

私はいつも多めに作って、アルミカップに入れて旦那弁用に冷凍してます！

大好きな鶏ガラスープの素で作りました！お弁当のおかずにも◎！！

近頃話題の『ひき肉』料理。葉物がやっと安くなってきたので10分以下でできる簡単なおかずを作りました。

母の味、大好きで夏と言えば！なメニューでした。母に聞いたレシピの覚え書き☆O型母らしくアバウトで楽チン調理です♪

茄子って油で炒めるとべちゃべちゃだけどこれはレンジで火を初めに通すからべちゃべちゃにならなくて美味しいよ！

小松菜は、熱を冷まし、潤いを補うはたらきがあります♪牛肉類と小松菜を一緒にとると、エネルギーや血液を補い、筋肉や骨を強くし、成長に必要なエネルギーや血液を補い、血行や代謝が促進され、子供の成長に良い♪小松菜性味：温・辛・甘帰経：肺・肝・胃・大腸効能：養陰潤燥・利肺鎮咳#小松菜　#小松菜ひき肉　#小松菜簡単　#小松菜牛肉　#中華炒め　#小松菜炒め　#小松菜炒め簡単　#中華炒め簡単　#豊田市漢方

安い食材でヘルシーなおかずが作りたくて考えました(๑oᴗo๑)♥ゼヒお試し下さい❤️

お弁当のおかずに！小松菜とベーコンをガーリックと生姜で炒め物合わせました。

なす1本と小松菜1株の半端に残った食材で簡単な副菜にしました。1品追加したい時やお弁当のおかずにおすすめです。

小松菜が安いときは、我が家の定番メニューです。とにかく簡単すぐできる！！

簡単♪あと一品欲しいな～って時にすぐできる炒め物です(^^♪

炒めるだけ！味付けはコンソメだけ！お弁当の彩りおかずに！

安価にできるのでお給料日前や節約したい時におすすめです。

お手軽に出来る炒め物です。お弁当のおかずにも！

簡単ですぐできるものを。

小松菜が苦手の子どもの為に、食べてもらいたいと思い、味を少し濃くしてみました。

余った材料ですぐにできる小鉢です！

小松菜が安かったので購入し冷蔵庫にあったベーコンと一緒に炒めました

ご飯の上に乗せて丼でも、おかずとしても美味しいです。

あると便利な食べるラー油ですぐに作れるお手軽おかずです。

趣味do楽で紹介された小松菜の栄養価。失われないようにさっといためました

アサリの旨味と生姜の風味が効いて、美味しい炒め物です。おかずにも肴にもなります。

簡単に作れて、おかずにもおつまみにもなります‼

即席で簡単にできるあんかけ炒めです♪

小松菜とかまぼこで簡単な炒め物にしました。おかずやおつまみにおすすめです。