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・とり肉をひと口大に切る。
・冷凍保存バックに◎といれよく揉む。
・空気を抜いて冷凍庫で保存。 - 2
・お弁当に詰めました。
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- 3
・目玉焼きをトッピングしました！
-
コツ・ポイント
よく揉む。
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