【定番】鶏の照り焼き

ふーみん365日
ふーみん365日 @cook_40111047

冷凍可 下味つけた時点で冷凍しても良い
このレシピの生い立ち
よく作るけどタレの分量忘れるので。

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材料

2人分
  1. 鶏モモ肉 2枚
  2. ★しょうゆ 大さじ2
  3. ★砂糖 大さじ2
  4. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉の皮と肉の間やはみ出した黄色味かかった脂肪を取り除く。

  2. 2

    皮全体にフォークでまんべんなく穴をあける。

  3. 3

    ビニール袋に②と★を入れて揉みこみ、30分~ひと晩程度浸けておく。

  4. 4

    ③から鶏肉を取り出す。フライパンにサラダ油を熱し、皮の方を下にして、中火で7~8分焼き、裏に返してさらに1~2分焼く。

  5. 5

    火が通ったら、鶏肉を浸けておいたタレを入れて、ときどき鶏肉を返しながら煮汁がなくなるまで煮詰める。

コツ・ポイント

タレに数時間浸けると肉が柔らかくなる気がします。今回はタレにつけて冷蔵保存し、2日後に調理しましたが、味は濃くなっていませんでした。

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レシピ作者

ふーみん365日
ふーみん365日 @cook_40111047
に公開
夫・11歳・6歳の娘・私の4人家族。近くに住むおじいちゃんにもごはんを届けています。今後の献立作りに役立つように作り方メモ。
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