貴女風味で簡単豆苗&揚げ煮❤️ゆりさん風
♥️ゆりさん風 @cook_40214246
お手軽、後１品でいかですか？臼揚げと玉子豆苗めんつゆで炒め炊きます。
このレシピの生い立ち
もう１品欲しいなーど思ったらいつでもできるように又豆苗や、かいわれなど根っこがある物は日持ちがして嬉しいことにお安いのでいつも冷蔵庫に保管→油臼揚げは冷凍して保管。
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンにオイルを、少々入れて大きくいり卵を作り→別皿にとっておきます。
-
- 2
そのフライパンに油臼揚げと豆苗を、入れる→ジャージャー炒めお酒大２入れてジャージャー貴女風味でめんつゆを入れる。
-
- 3
貴女風味でめんつゆを、入れる→(ゆりさんはお砂糖入れていません)
- 4
貴女風味でお砂糖を少々入れてもいいかな。→(１)の玉子を載せて出来上がり。
-
コツ・ポイント
ありませんよー。
１つのフライパンでお手軽に出来ます。
似たレシピ
ごぼうひじき揚げ煮
見た目地味だけど栄養満点♪ごぼうと揚げの旨味でめちゃ美味しい(*^.^*)
なすの揚げ煮（作り置き）
冷やして食べてもおいしいなすの揚げ煮。油のこくでとてもおいしくいただけます。温めなおさなくていいから楽♪
フライパンで新じゃが揚げ煮
大人気新じゃが揚げ煮を手軽に
カブ葉と揚げ煮びたし
カブ葉と稲荷寿司の煮たお揚げ。
なすの揚げ煮 水菜も一緒に
揚げ煮って書いたけど…煮ません。揚げたなすをめんつゆの中に放り込むだけ～！！
簡単なすの揚げ煮
味付けは、そうめんつゆだけなので簡単ですよ～♪
ののひなmama 
麩の揚げ煮
揚げてから煮るのでこくが出ておいしいです
薄切り豚の☆揚げ煮☆
豚肉に片栗粉をつけて、カラリと揚げ、めんつゆ＆大根おろしにつけて、いただきます♪豚肉のカリカリぃ～がめちゃ、美味しいです
茄子の揚げ煮びたし麺つゆで簡単♪
麺つゆとショウガチューブがあればオッケー♪茄子の時期にはいっぱい作ってパクパク食べちゃいます☆簡単常備これで1品☆
かぼちゃ・ズッキーニ・人参の簡単揚げ煮
夏野菜を1cm角に切って炒めるだけ！肉なし！卵なし！コンソメなし！ヘルシーな作り置きおかず！揚げカボチャのコクが美味しい
新じゃがの揚げ煮
一度揚げているので、煮るのは短時間で済みます。ホックホクのお芋が美味しいです。
☆★★★なすと鶏肉の中華風揚げ煮★★★☆
揚げたなすと鶏肉を中華風ソースで煮込みました☆ごはんが進む1品です☆
れなぼうず 
ねっつり❁里芋の揚げ煮
いつもの煮物…の前に揚げてみませんか？ひと手間加えるだけで、コクが出ますよ♪味付けは麺つゆで簡単です！
かぼちゃの揚げ煮
かぼちゃを種とわたごと油で煮揚げ。ほっくり美味しいかぼちゃ料理が出来ます✨
茄子の揚げ煮
煮汁は麺つゆ使って簡単に！
お年寄り絶賛シリーズ❗白菜、揚げ煮❗
白菜を、ゴマ油で炒め、厚揚げや油揚げで煮込みました❗お年寄りに、優しい、1品です❗
レバーとポテトの揚げ煮（甘味噌味）
子供も食べやすい給食レシピをアレンジ✨簡単編は、もはや揚げてません・・・切りにくいレバーも茹でてから切ると楽ですよ
ごぼうとこんにゃくと豚こまときざみ揚げ煮
起きたことをありのまま書いた
簡単ホクホク☆新じゃがの揚げ煮
めんつゆを使って簡単に煮物を作りましょう♪
くぅ５２２ 
節約！簡単！ちくわの揚げ煮
ちくわは節約にぴったり。フライパンはひとつでOKなので、洗い物が少ないです。揚げてからタレに絡めるので、カリッとします♪
優しい味の小松菜とえのきのお揚げ煮
めんつゆでとても簡単に。すぐできます。油揚げと小松菜はとても相性よし！！
実山椒入り。ハタハタの揚げ煮
山椒が良い香り。甘辛の味付けで箸がすすみます。二度揚げして骨まで食べましょう！
ただの煮付じゃない！カラスカレイの揚げ煮
ただの煮付けだとご飯が進まない主人が揚げ煮にするだけでおかわり！
茄子と高野豆腐の揚げ煮
フライパン１つで揚げ煮が簡単に出来ました‼
青椒肉絲風の揚げ煮
青椒肉絲×揚げ煮
食材一つでＯＫ！牛蒡の揚げ煮＾＾
食材は たった１品！茹でて 揚げて 煮るだけです！なのに。。。懐かしい素朴なあじになります！
肉団子の揚げ煮（味付けのみ）
冷めても美味しい♪簡単♫肉団子☆
KOMALU 
新タマと青えんどうのお揚げ煮
季節の新玉ねぎに青えんどう、優しい甘さの含め煮です。
ジャガイモの揚げ煮
皮をむいて、少量の油で揚げて煮るだけ。
インゲンの揚げ煮
インゲンを 素揚げにして 麺つゆに漬け込むだけの簡単レシピです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19454733
