レンジで簡単☆自家製ソーセージ

ko/ha/na/
ko/ha/na/ @cook_40035877

レンジで簡単に美味しいソーセージが、手軽にできちゃいます。是非ワインやビールのおつまみにも♡

このレシピの生い立ち
ハーブのきいたソーセージがたべたくなって、試行錯誤してみました。

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材料

  1. 豚ひき肉 200
  2. ハムのみじん切り(or ベーコン) 4枚
  3. 玉ねぎのみじん切り 半分(小さサイズ)
  4. お麩(ミキサーで粉末にしたもの) 大さじ2
  5. 牛乳 大さじ1
  6. ♡白ワイン 大さじ1
  7. 片栗粉 小さじ1
  8. 粉末コンソメ 小さじ半分
  9. 小さじ半分弱
  10. 片栗粉 小さじ1
  11. コショウ 適宜
  12. お好きなハーブ(コツ参照) 好きなだけ
  13. (オールスパイス) 好きなだけ

作り方

  1. 1

    綺麗な袋に肉とハムを入れて粘りが出るためよく混ぜる。

  2. 2

    別のボールに①以外の材料をいれてよくまぜる。

  3. 3

    ①と②をあわせて再びよく練り、8〜10等分にしておきます。

  4. 4

    ラップをお肉の個数分大きめに用意し、③をのせて成型します。なるべく空気が入らないように何回か巻いて、両端をねじります。

  5. 5

    耐熱皿に④をのせて、水を50cc入れてラップをかけて500wで6分、その後開けずに2分蒸らして完成。

  6. 6

    レンジではなく蒸し器で蒸してもOKです。

  7. 7

    余ったら冷凍したり、フライパンでソテーにしても美味しいですよ。

コツ・ポイント

特にありませんが、ハーブは色々入れた方が美味しいです。お勧めはローズマリーやセージです。
ラップはぴっちりと、二重以上する方がレンジの中で破裂しなくていいと思います。

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レシピ作者

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『健康的な食事』をテーマに、日々精進中です。
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