白菜とサバ水煮缶の煮物

魔女猫ピアノ
魔女猫ピアノ @cook_40159776

・火を使わずにレンジ調理
・白菜をたくさん食べられる
このレシピの生い立ち
白菜を丸ごと買うと、どうしてもあまってしまうので、沢山食べられるレシピを、考えています。

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材料

2人分
  1. 白菜 1/4 個
  2. サバ水煮缶 一個
  3. 醤油 (または蕎麦つゆ 適量
  4. 砂糖 適量

作り方

  1. 1

    白菜をザク切りして、耐熱容器にいれ、中央にサバ水煮缶をのせる。

    ふたをして、800Wの電子レンジで、8分加熱する。

  2. 2

    白菜が、好みの柔らかさになれば完成です。
    器に取り分けて、いただきます。

コツ・ポイント

サバ水煮缶を使うと、骨まで食べられるので、とても便利です。(サケ缶でも)
白菜を切るだけで、あとはレンジまかせで出来上がります。
砂糖、醤油の量は、お好みでどうぞ。

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レシピ作者

魔女猫ピアノ
魔女猫ピアノ @cook_40159776
に公開
こんにちは!東京下町で、音楽教室を主宰しております。毎日が時短手抜き料理です。皆様、よろしくお願いします。
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