台湾の大きゅうりの炒め物(大黄瓜炒め)

joong
joong @cook_40108027

1本で大人4人分作れます!
このレシピの生い立ち
大黄瓜の食べ方が分からず、中国語の先生から口頭で教えて頂いた簡単レシピです♪

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材料

4人分
  1. きゅうり(大黄瓜) 一本
  2. 干しエビ 大さじ3
  3. にんにく 2個
  4. 3g
  5. 胡椒 適量
  6. 油(炒め用) 大さじ2
  7. お湯(干しエビ用) 干しエビが十分浸かる量

作り方

  1. 1

    下準備
    ・にんにく・・・電子レンジで10秒加熱後皮を剥き、包丁で潰す。
    ・干しエビ・・・お湯に浸けておく

  2. 2

    大きゅうりの皮を剥き、縦半分に切って種を取る(スプーンが便利)。更にそれぞれ縦半分に切り、5mm厚位でスライスする。

  3. 3

    フライパンに炒め油、にんにく、湯をきった干しエビを入れ点火。弱火で炒める。干しエビの戻し汁は捨てずに取っておく。

  4. 4

    にんにくの香りが出てきたら、大きゅうりを投入し火を強めて(中火~強火)干しエビがきゅうりに絡まるように返しながら炒める。

  5. 5

    大きゅうりがしんなりしてきたら、干しエビの戻し汁も入れて更に炒める。

  6. 6

    塩と胡椒で味を整えて出来上がり♪

コツ・ポイント

にんにくが焦げやすいのと炒め油がはねて火傷することを避ける為にフライパンの点火のタイミングを上記の様にしていますが、御自由にしてくださいね♪台湾の家は「小火」?と「強中火」と「メチャ強火」だけで、弱火や中火が無いので苦労しています(T_T)

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レシピ作者

joong
joong @cook_40108027
に公開
台湾で2年半過ごした後日本に帰国して、昔通りの生活に戻りました。でもパン屋さんのパンは値上がりしているし、台湾と比べると豚や牛肉の値段が高い…。なので作る料理も変わりました。それと野菜!台湾では日本人が使う様な野菜のほとんどは旬もなく一年中出回っていたので、日本のスーパーで無い野菜を探して何度かウロウロしてしまいました(^^;そういえば台湾では果物で季節の移り変わりを感じました(^.^)d☆
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