豚肉と野菜のオイスターソースビーフン炒め

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

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材料

1人分
  1. 茹でたビーフン 100グラム
  2. 豚薄切り肉 50グラム
  3. ピーマン 30グラム
  4. 人参 30グラム
  5. ニラ 30グラム
  6. 玉葱 30グラム
  7. オイスターソース 小さじ1/2
  8. 中華だし 小さじ1/2
  9. 0.5グラム
  10. こしょう 0.5グラム
  11. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    野菜と肉を一口大に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、1を炒める。

  3. 3

    他の材料を入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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