簡単 黒豆

ukulele大好き
ukulele大好き @cook_40055391

作り方はとってもシンプル、調味液に浸けてふやかした黒豆を弱火で煮て冷ますを数回繰り返すだけ、錆びた鉄釘も圧力鍋も不要です
このレシピの生い立ち
以前は圧力鍋を使う事もありましたが、なるべく余計な工程は省いていくうちに今の作り方に落ち着きました、覚書として載せてます

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材料

  1. 黒豆(乾燥) 1袋(250g)
  2. 合わせ調味料
  3. ぬるま湯(50℃以下) 5カップ
  4. 砂糖 150~180g
  5. 醤油 大さじ1
  6. 小さじ1/4
  7. 重曹 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    黒豆は皮の破れていない粒の揃ったものを用意しましょう

  2. 2

    流水でやさしく洗います
    ※擦ると皮が破れるので注意して下さい

  3. 3

    水気を切ります

  4. 4

    合わせ調味料に入れます
    ※7~8時間浸して 充分にふやかします

  5. 5

    極々弱火にかけて煮ます
    ※フタを少しずらしてするか、落としフタをします

  6. 6

    沸きそうになる前に火から下して鍋ごと常温で冷まします

  7. 7

    ⑤→⑥を数回繰り返して柔らかくなるまで煮ます
    ※冷めると固くなるのでそれを見越して充分やわらかく煮ましょう

  8. 8

    出来上がりです

コツ・ポイント

・ふやかした黒豆を極々(ごくごく)弱火でゆっくり煮る事でふっくら仕上がります

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レシピ作者

ukulele大好き
ukulele大好き @cook_40055391
に公開
こんにちは「ukulele大好き」です(*^。^*)高齢者施設の総括栄養士です。転勤族から生まれ故郷の福岡に戻りました。料理やお菓子作りは小さい時から母の雑誌「ミセス」の大倉舜二さんの料理写真に憧れ作り始めました♡福岡県は新鮮な海や山の幸とても美味です。主人と柴犬はなと暮らしてます 自宅の庭で薔薇の季節にオープンガーデン&カフェやってみたいです。
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