つきこんにゃくとたらの子和え

ベロレシピ
ベロレシピ @cook_40115064

かさ増しのためキャベツ入りです。そのキャベツがいい味だしてます。騙されたと思って、一度キャベツ入りをお試し下さい!
このレシピの生い立ち
一度キャベツ入りを友達がご馳走してくれました。キャベツの美味しさにびっくり!再び自分で作れるように、味見しながら、レシピを完成させました。
キャベツも美味しいし、子和え自体の分量も増えて、とってもお薦めです。ぜひお試し下さい。

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材料

4人分
  1. 真鱈の子 1パック(200g位)
  2. つきこんにゃく 2パック(160g位×2)
  3. キャベツ 1/4個
  4. 出し汁 1C
  5. 醤油 大さじ1.5
  6. 日本酒 大さじ1.5
  7. みりん 大さじ1.5
  8. 砂糖 小さじ1
  9. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    下ごしらえ①
    塩水でさっとタラの子を洗う。
    キッチンバサミで袋を開いて中も洗う。

  2. 2

    下ごしらえ②
    ザルにあげ、熱湯(分量外)をまわしかけ、生臭さを取る。この時、多少タラの子が流れていくが気にしない。

  3. 3

    下ごしらえ③
    つきこんにゃくは、下茹でしておく。

  4. 4

    キャベツは1cm角くらいに切り、厚手の大きめの鍋に油(分量外)をひいて、よく炒める。つきこんにゃくを入れて、よく炒める。

  5. 5

    キャベツがしんなりしたら、タラの子を入れて、調味料を全て入れる。タラの子の皮も炒める。皮から子が取れたら、皮を捨てる。

  6. 6

    水分がなくなるまで炒める。
    味を見て、薄ければ、調味料の割合を変えずに、少しずつ足して味をととのえる。

  7. 7

    2月頃が旬です。食べてみてくださいね!

コツ・ポイント

炒める時に無理に身を皮から外さず、炒めてるうちに、少しずつ身を剥がしていき、皮だけになったら、取り出す。
出し汁は、水1C+ほんだし小さじ1で大丈夫です。
キャベツは芯を別に取ったりせず、芯がついたままでいいです。かえって食感よしです。

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ベロレシピ
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結婚した頃、カレーとシチューしか作れませんでしたが、今はなんでも手作りしています。
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