簡単♪もやしとほうれん草のお浸し☆

さとり’
さとり’ @cook_40113468

名脇役!さっぱり美味しいお浸しです(^^)
このレシピの生い立ち
パパっと一品出したくてよく作る副菜です。タッパーに入れておくととっても重宝します。

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材料

4人分
  1. もやし 1袋
  2. ほうれん草 1袋
  3. 煎りごま(お好みで) 少々
  4. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かします。
    沸騰したらもやしを入れ、一分ほど茹で、お湯は捨てずにザルにもやしを取ります。(ヤケドにご注意!)

  2. 2

    もやしを茹で終わったお湯でほうれん草も茹でます。硬さは好みですが、うちは1分半程度。茹で上がったら冷たい水で冷やします。

  3. 3

    ほうれん草は水でよく洗い、水気を絞り、食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    もやしはあら熱がとれたら小鉢に盛ります。切ったほうれん草ものせ、白ごまとポン酢をかけて出来上がり。

  5. 5

    冷めたらタッパーに保存しておくとパパっと出せて便利です☆

コツ・ポイント

もやしは水で冷やすと水っぽくなるので、熱いままざるであら熱をとるのがオススメ。余ったほうれん草ともやしは、タッパーに入れ冷蔵庫で2~3日持ちますよ。

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レシピ作者

さとり’
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