☆ほうれん草ともやしのおひたし☆

コニー☆☆ @cook_40046257
お安く簡単におひたしができちゃいます。
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりのほうれん草と安くて使えるもやしを使ってみました。
作り方
- 1
ほうれん草ともやしはお湯で湯がき、どちらも柔らかくなったらザルにとり、水で冷やす。
- 2
ほうれん草は水を絞り、茎を取って、5センチ程度に切る。もやしも水気を切って、両方ともボールに入れる。
- 3
残りの調味料を全てボールに入れ、混ぜ合わせてできあがり。
- 4
コツ・ポイント
あまり湯がきすぎると、ほうれん草ももやしもペタペタになってしまうので、ちょっと火が通ったらすぐあげるくらいがベストです☆
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