作り方
- 1
沸騰させた水に
もやしを入れて柔らかくする! - 2
ほうれん草も柔らかくする!
(もやしの時のお湯でok)
- 3
ほうれん草を食べやすい大きさにきって、水を絞る!
- 4
もやしとほうれん草を一緒ひボウルに入れて、醤油、めんつゆ、ゴマをいれる!
- 5
完成です!
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