ふるさとの味★里芋とこんにゃくの土佐煮

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take_14 @cook_40060796

煮上がりに加えたかつお節の風味が絶妙にマッチ!懐かしい味の副菜です。
このレシピの生い立ち
「みんなのきょうの料理」というHPに掲載されているレシピを参考に作ったら、凄く美味しくできたので掲載しました。

だし汁を作るのは手間なので、かつおだしの素を使いました。

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材料

4人分
  1. 里芋(小、冷凍食品でも可) 16個(約300g)
  2. こんにゃく 1枚
  3. A 水 350cc
  4. A 濃口醤油 大さじ2
  5. A みりん 大さじ2
  6. A かつおだしの素 小さじ1/2
  7. かつお節 一つかみ(5g)

作り方

  1. 1

    里芋はたわしでこすって洗う。(※冷凍の里芋の場合は、この公邸は不要。)

  2. 2

    こんにゃくは横長に置いて、端から8~10mm幅の薄切りにする。

  3. 3

    こんにゃくを1切れずつ平らに置いて、中央に縦に1本切り目を入れ、一方の端を切り目にくぐらせてねじる(手綱こんにゃく)。

  4. 4

    鍋にこんにゃくを入れて、たっぷりかぶるぐらいの水を加え、中火にかける。沸騰したらこんにゃくを取り出す。(湯は捨てない!)

  5. 5

    鍋に残った湯に里芋を入れ、弱めの中火で10分間ほどゆでて皮をむく。(※冷凍の里芋の場合は、この公邸は不要。)

  6. 6

    鍋をきれいにしてこんにゃくと里芋を入れ、Aを加え中火にかける。

  7. 7

    煮立ったら落としぶたをして火を弱め、時々上下を返しながら、煮汁がなくなるまで約30~40分煮る。

  8. 8

    火を止めて、削り節を手でもんで加え、ざっと混ぜて器に盛る。全体にからみやすいように、手でもんで細かくしてからふりかける。

コツ・ポイント

里芋は丸ごと下ゆでしてから皮をむけば、包丁いらず。ぬめりやかゆみも気にならない。

工程7で煮る際、まんべんなく味をつける為と、焦がさない為に、5~10分おき位で上下を返したりして様子を見る事。煮汁が少なくなれば、監視間隔を狭める。

リアクション

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レシピ作者

take_14
take_14 @cook_40060796
に公開
オール電化で便利なキッチンです。得意料理はパスタです。(それ以外は経験が浅いので修行中)
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