作り方
- 1
・いんげんを茹で3cmくらいに切る。
・ボウルに◎といんげんをいれよく和えて出来上がり! - 2
・小分けにしてお弁当の作りおき!おかずにしました。
コツ・ポイント
筋とり冷凍いんげんを使いました。
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