蒸し鶏のねぎ塩ソース

クックWTG4UM☆
クックWTG4UM☆ @cook_40172440

ヘルシーでもしっかり味な鶏肉の蒸し料理です。
このレシピの生い立ち
ラーメン屋の焦がしねぎ油をソースとして食べたくて。

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 大さじ1
  3. 生姜 1/2かけら
  4. 小ねぎ 1本
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. ★塩胡椒 少々
  7. ねぎ 1/8本
  8. 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉の皮を剥ぎ、耐熱皿にのせて塩を振り5分放置する。
    水気が出る時はキッチンペーパーで拭き取る。

  2. 2

    酒を両面にふりかけ、刻んだねぎ、スライスした生姜を入れてラップをかける。
    500wのレンジで4分温める。

  3. 3

    温めた鶏肉はラップを外して粗熱を取る。

  4. 4

    ソースを作る。
    小ねぎをみじん切りにし、★を鍋に入れて弱火で温める。

  5. 5

    鶏肉を大きめに切って皿に並べ、熱したソースを熱いうちに鶏肉にかける。
    小ねぎも全部かけたら完成。

コツ・ポイント

鶏肉の余熱をしっかりとると、一緒に入れた酒、ねぎ、生姜の味がしみて美味しいです。

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共働きなんで、たまにご飯係してます。その中でお父さんでも簡単に作れるメニュー中心に紹介します。
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