男の30分料理:ポトフ

男の30分料理
男の30分料理 @cook_40243040

男の30分料理。材料から食卓まで30分以内でできるポトフ。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に常備しているもので手軽に作れます。ソーセージは「出汁」です。ベーコンがあればベーコンでも。

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材料

2人+おかわり
  1. キャベツ 4分の1
  2. 玉ねぎ(スライス) 1個
  3. じゃがいも(男爵) 2個
  4. にんじん(小) 1本
  5. ソーセージ 1袋
  6. コンソメ(固形) 2個
  7. 塩、こしょう お好みで
  8. 750cc

作り方

  1. 1

    すべての材料を食べやすい大きさに切る。適当。小さい方が火が通りやすいですけど。

  2. 2

    にんじんの生臭さが苦手な人は皮を大目に剥くと良いです。生臭さは皮にあり!

  3. 3

    玉ねぎは芯を中心に放射状に切ると涙が出にくいらしいです。

  4. 4

    鍋に水を入れて、材料も入れて、コンソメ(固形)も入れる。水の状態からでOK。

  5. 5

    沸騰したら中火にして、にんじんが食べられる硬さになるまで煮込む。だいたい10分くらい。

  6. 6

    スープを飲んでみて、パンチが欲しければこしょうや塩などでお好きな味に調整する。

コツ・ポイント

野菜の旨味を生かして美味しいスープを作る、というイメージで。誰でも作れる料理です(料理と呼べるのか?!)。

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レシピ作者

男の30分料理
男の30分料理 @cook_40243040
に公開
炭水化物は少なめ。30分で出来上がる。一品でお腹いっぱい。技術いらず。凝った材料は使わない。でも美味しい。主夫歴20年以上のおっさんが、そんなレシピを備忘録として書いていこうと思います。
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