里芋の煮ころがし

お料理苦手★亜希
お料理苦手★亜希 @cook_40206101

結局、素朴でシンプルな味付けが一番子供が食べてくれるということがわかり、こうなりました!
このレシピの生い立ち
いろいろやってみたけど、結局子供は砂糖・酒・醤油のシンプルな味付けのものが一番よく食べてくれるということがわかりました。柔らかく煮詰めれば2歳の息子ももりもり食べ、つぶしておかゆに混ぜ込めば9か月の娘の離乳食にもなります。

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材料

  1. 里芋 10個くらい
  2. だし 1カップ
  3. 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ2
  5. 醤油 大さじ2
  6. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    里芋は皮をむいて乱切りに。一口大よりちょっと大きいくらいが食べ応えがあります。

  2. 2

    鍋に、お芋にかぶるくらいのだしと、調味料を全部合わせてます。

  3. 3

    落とし蓋をして火にかけ、沸騰したら弱火にしてコトコト10分くらい煮込みます。

  4. 4

    里芋が柔らかくなったら完成、お鍋のまま冷ますと味がしみ込みます。私は子供がお昼寝してる間に作り置きしてます。

コツ・ポイント

一応「だし1カップ」と書いたけど、実はだしを取らなくても、お水とその他の調味料だけのほうが、雑味がないのか、子供はよく食べます。だしは、よく贈答品で煮出すタイプの粉末の出汁をいただくので、そういうのを使います。

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レシピ作者

お料理苦手★亜希
に公開
私自身は料理は苦手だけど、友達につくれぽを送りたくてクックパッドを利用し始めました。作り方より食材にこだわっています。子どもが小さくて買い物にいけないので、ほとんどの食材はグリーンコープで購入。お米や野菜は無農薬のもの、できるだけ国産のもの、遺伝子組み換えではないものを選んで、素材の味そのままで食べるようにしています。作っているのは、3歳の男の子・1歳の女の子と一緒に食べられるメニューです。
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