アプリでひらく作り方
- 1
サバは食べやすいサイズに切り片栗粉をまぶす。野菜は千切りにしレンジで3分チンする。
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- 2
1の野菜に★調味料を入れて混ぜる。
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- 3
フライパンにサラダ油を大さじ2入れサバを焼く。焼き目がついたら②に入れて混ぜたら完成。
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コツ・ポイント
味を馴染ませたければ冷蔵庫で2時間程度置く。
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サバは食べやすいサイズに切り片栗粉をまぶす。野菜は千切りにしレンジで3分チンする。
1の野菜に★調味料を入れて混ぜる。
フライパンにサラダ油を大さじ2入れサバを焼く。焼き目がついたら②に入れて混ぜたら完成。
味を馴染ませたければ冷蔵庫で2時間程度置く。
