乾しいたけとほうれん草のゆず風味和え

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421

小鉢が一品欲しい時に、もってこいです♪
ゆずの香りに癒されます。
このレシピの生い立ち
宮崎県産「ほうれん草」「乾しいたけ」「ゆず」を美味しく食べていただきたくて考案しました。

【ゆずの主な産地(JA名)】
こばやし・えびの市・西都・尾鈴・日向・高千穂地区

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材料

4人分
  1. ほうれん草 200g
  2. 乾しいたけ 中4枚
  3. 【ゆず風味だし】
  4. 醤油 大さじ1
  5. ゆず酢 大さじ1
  6. みりん 大さじ1と1/2
  7. だし汁 大さじ1と1/2
  8. ゆずの皮 少々

作り方

  1. 1

    乾しいたけは水で戻し、茹でて千切りにする。

  2. 2

    ほうれん草は茹でて冷水にとり、水気を絞って3~4cmの長さに切る。

  3. 3

    ゆず風味だしを合わせておく。

  4. 4

    ボウルに①と②を入れ、ゆず風味だしで和えて、針切りしたゆずの皮を添えてできあがり。

コツ・ポイント

【ゆずの選び方】
形が良く、傷が少ないものを選びます。
表皮がしなびたものや、星(黒い斑点)の出たものは鮮度が低下しているものです。

【ゆずの保存方法】
冷凍しても品質に問題はありません。そのままフリージングパックに入れて冷凍保存します。

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レシピ作者

JAみやざき
JAみやざき @cook_40093421
に公開
宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使ったレシピをご紹介いたします♪ホームページには、多数のレシピがありますので、こちらもご覧下さいませ。http://www.kei.mz-ja.or.jp/05_recipe/
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