鶏肉とごぼうの炊き込みごはん。

まあさんのキッチン。
まあさんのキッチン。 @maasans_kitchen

鶏肉はあえて炒めず、昆布で灰汁取りの効果を。
丁寧に出汁をとったら、あとは材料を入れて炊き込むだけです!(o^^o)♪
このレシピの生い立ち
いつも多めに炊いて混ぜて30分保温。電源をすぐ切り、ある程度冷まして小分けにして冷凍保存してます。
解凍しても炊きたての味わいです。(o^^o)♪
鶏肉とごぼうは出汁によく合って相性が良く、コスパも良いので是非作ってみてください!

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材料

約6~8人前
  1. 昆布(5✕15cm程度) 2枚
  2. 鰹節 40g
  3. 4合
  4. 鶏もも肉 1枚(細切れに)
  5. ごぼう 半本(皮を剥いて笹掻き)
  6. 薄口醤油 60cc
  7. みりん 60cc
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 小さじ1
  10. 枝豆 適量

作り方

  1. 1

    浄水に昆布を浸します。約3時間程放置です。
    火を入れます。強火で表面に泡がたったら昆布を引き上げてとっておきます。

  2. 2

    沸騰したら鰹節を入れます。贅沢に思いっきり入れましょう!
    沈んだら直ぐ火を止めて、30分程度置きます。

  3. 3

    鰹節を漉します。

  4. 4

    洗った米に出汁600~800cc、薄口醤油、みりん、塩、鶏もも肉、ごぼうを入れ、蓋をするように出汁ガラの昆布を乗せます。

  5. 5

    いつも通り炊きましょう!炊き上がったら直ぐに昆布を取り出し、よく混ぜて30分程度保温します。

  6. 6

    お茶碗に盛り付けて枝豆を散らして出来上がりです!(o^^o)♪

コツ・ポイント

出汁ガラの昆布を乗せることで灰汁取りと近い効果があります。炊きあがりは固めです。ムラができやすいので炊き上がったら直ぐ開けて混ぜてください。約30分程度保温して味を馴染ませることが大事です。(o^^o)♪

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

まあさんのキッチン。
に公開
クックパッドアンバサダー2021衣食住が好きな女子力高いおっさん。ほんの少しの贅沢。ほんの少しの手間。ほんの少しのほっこり。お家ごはんのあったかさと外食のわくわく感。両方感じられる料理を。20年くらい前。元、ちっちゃあああい飲食会社経営。インスタもやっております。@maasans_kitchen
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