ひき肉の替わりにさばの水煮缶でハンバーグを作りました

サバの水煮缶のハンバーグ（ID:18471654）よりもっと簡単で作りやすいです。

鯖の水煮缶で簡単ハンバーグ！つなぎはおからパウダーなので、糖質控えめのロカボなおかずです。

サバ水煮缶と納豆の簡単ハンバーグです。サバ缶は骨まで食べれるので、丸ごと使います。

サバの水煮缶で骨まで使うので、カルシウムたっぷり♡サバ×蓮根で、花粉症対策も！すりおろし蓮根のおかげでふわもち食感♡

・お魚嫌いなお子様にこそ食べてほしい！一品です。・タイム缶詰の缶詰を使った時短・缶タン！お料理レシピです♪さば水煮缶の購入はこちらからhttps://1078.thebase.in

さばの水煮缶でハンバーグ。豆腐がはいるのでふわふわヘルシー！1歳すぎたら離乳食にもどうぞ。レシピ本に載せて頂きました。

鯖の水煮缶でヘルシーハンバーグ♪

サバの水煮缶で節約、簡単、ヘルシーなハンバーグ！

さば水煮缶を使って作るお魚のハンバーグ。生姜味のタレで魚臭さを中和します。

サバ缶を使ったお財布にも優しい？ハンバーグ

１００円とかで売っているサバの水煮缶がハンバーグに変身です。ダイエット中の方や、骨ごとまるまる食べれるので、お子様にもお勧め！台所で缶詰が眠っていませんか？