
ほうれん草とエビのソテー★★

うまいん酢よ。 @cook_40095413
夕飯のおかず・お弁当のおかず・お酒のつまみにも合います。バター風味が食をそそります。是非、お試し下さいね。
このレシピの生い立ち
友達のバースデーパーティーの料理に出て来た、レシピです。あれから、アレンジしながら作ってやっと自分なりの味になりました。
作り方
- 1
ほうれん草は、根元を切り落とし、5㎝ぐらいの長さに切ります。
- 2
冷凍むきエビ、冷凍水煮コーンは、解凍しておきます。
- 3
フライパンにバターを熱し、バターが溶けて来たら、水煮コーン・むきエビを入れて炒めます。
- 4
少し焼き色が付いたら、ほうれん草を加え、サッと炒め合わせます。
- 5
塩胡椒で味を調え、器に盛り付けて出来上がりです♪
コツ・ポイント
ほうれん草とむきエビ・水煮コーンをバターで炒めた一品です。すぐに出来ちゃうし、それに美味で〜す。
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