すぐできる!厚揚げとほうれん草の卵とじ

さやさや姫
さやさや姫 @cook_40176013

あと1品欲しいときのスピード料理です☆
このレシピの生い立ち
夕食にもう1品欲しいと思い、冷蔵庫に残っていた厚揚げを使いました。
卵でとじるとりっぱな1品になりました!

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1個
  2. ほうれん草 1束
  3. 1個
  4. 大さじ2
  5. 薄口しょうゆ 大さじ2
  6. みりん 大さじ2
  7. 板こんにゃく(なくてもよい) 半分

作り方

  1. 1

    厚揚げは一口サイズに、ほうれん草はざく切りに、こんにゃくは細切りにする。

  2. 2

    鍋に調味料をすべて入れて、中火で煮立ったら厚揚げ・こんにゃく・ほうれん草の順に入れる。

  3. 3

    しばらくふたをして中火で5分ほど煮る。全体に火が通ったら卵をかき混ぜながら入れる。

  4. 4

    弱火で1分ほどふたをして卵が固まったらできあがり!

コツ・ポイント

こんにゃくはかさ増しです。
調味料は適当に加減してください。
卵をいれたらあまり煮立たせないように気をつけてください。

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レシピ作者

さやさや姫
さやさや姫 @cook_40176013
に公開
14才の女の子のママです。あんまり器用じゃないので手抜きでもおいしい料理を研究しています。スピード・簡単・ローコスト&ハイパフォーマンス料理、大好きです!
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