ほうれん草の納豆あえ 給食レシピ♪
hakobetet @cook_40084787
小学校の給食メニュー！子どものリクエスト☆
このレシピの生い立ち
小学校で教えてもらった給食レシピをアレンジ
アプリでひらく作り方
- 1
下ごしらえ。ホウレンソウは茹でてしぼり、3cmカット。長ネギは薄切りにし☆と混ぜておく。(今日はしらすをプラス。)
-
- 2
納豆・1を混ぜ、かつおぶし・きざみノリを振り混ぜ(乗せるだけもアリ)、完成！
-
- 3
追記:納豆のタレも美味しいです。匂いの強い納豆には、付属のからしを入れるのをオススメします。
-
- 4
追記2：もやしとヒジキを足して増量！乾燥ヒジキ小1もどす、ゆでもやし1/2袋、調味料小1ずつ増やしてます。
-
- 5
追記3:今日は彩りに、ゆでニンジン入り
-
- 6
追記4:今日は、白菜入り！サッと茹でた千切り白菜の水をギュッと絞って投入。
-
- 7
追記5:シラス天盛りに。
-
- 8
追記6:つくれぽで教えて頂いたコマツナ版！シャキシャキ食感で美味しいですね
-
コツ・ポイント
納豆のにおいが気になる方は、調味料を好みで工夫してください。しょう油1に納豆のタレ、ポン酢、白だしなど1でもいいですし、しょう油＋からし、わさび、柚子胡椒もイケます。
リアクション
似たレシピ
給食メニュー☆納豆あえ
給食メニュー。栄養満点です。
ママめがね 
ひじきのふりかけ 学校給食レシピ
小学校の給食メニューで子供のリクエストでクルミを入れて作りました！
♡ほうれん草とコーンのツナサラダ♡
子供の保育園給食のメニューを再現しました♡
給食の味★ほうれん草の納豆和え
小学校の給食で食べた味を再現しました。３つの具材が意外と合います☆
ほうれん草と海苔のおひたし
小学校の給食に出ていた味です。
ほうれん草の納豆和え
家では青菜も納豆も全く食べないのに、子どもが園の給食で大好き！という青菜の納豆和えです。
給食の人気メニュー のりずあえ
ヘルシーで簡単に作れるのりずあえ。リクエスト給食には必ず名前が上がる人気メニューにしらすをプラスしてみました。
給食の人気メニュー♡ほうれん草の納豆和え
栄養価の高いほうれん草と納豆を使った、子どもに大人気のメニューです🫶
保育園給食★ほうれん草の納豆和え
＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に作れるようアレンジしました。
ほうれん草と卵のスープ
【小学校給食のレシピ】小学校給食のメニューを紹介します。
野菜の納豆和え
幼稚園の給食で出ていたこのメニューが子どものお気に入りで、レシピを教えてもらいました。添加物が入っていないのでおすすめです。
ゆうママ☆みぃこ 
納豆と野菜の和え物★
野菜嫌いなお子様でもよく食べてくれるメニューです★保育園の給食でも残食ほぼ0です！
ほうれん草の納豆和え
納豆好きなら間違いない！簡単で美味しい副菜に。子どもも大好きな一品です。
納豆和え
簡単！浜田市学校給食の人気メニュー石州和紙のランチョンマットも素敵です。
ほうれん草の納豆和え
子供が苦手なほうれん草を好きな納豆で和えちゃいました！子供もパクパク食べます(о´∀`о)
マムマムさん 
懐かしい給食☆簡単♪ほうれん草の納豆和え
納豆とほうれん草でご飯3杯いけちゃう(笑) ちょー簡単なのに美味しい!!納豆好きにはたまらない一品♪
副菜の定番☆ほうれん草と納豆のおかか和え
ビタミン、鉄分不足が気になる日の副菜に。離乳食後期から食べられる、子どもも大好きな我が家の定番メニューです。
納豆とほうれん草のマヨあえ
給食で食べたあの味を再現➕αしました♡
はるゆうママ♡ 
ほうれん草の納豆和え
本日のメニューは、肉じゃが、ほうれん草の納豆和え、ご飯、味噌汁（大根・豆腐・なめこ）、オレンジでした。
ほうれん草の梅かつお納豆和え
ホカホカごはんに♪和え物感覚で食べても美味しいです☆
ホウレン草の簡単✿磯香和え
子供に人気の給食メニューたっぷりお野菜食べましょう。お弁当の副菜にもGoodですよ！
ほうれん草の海苔酢あえ（覚書）
子供の保育園、小学校の給食メニュー！子供もこれならほうれん草を食べます。お父さんのおつまみにもOK！簡単で美味しい！
ｕｏｕｏｇｙｏ 
給食★ほうれん草(小松菜)の磯辺和え
保育園給食
たべまる給食【納豆あえ】
【豊田市の学校給食人気料理】豊田市産大豆の「フクユタカ」を使用した、定番メニューです。
給食でも人気！ほうれん草の納豆和え
簡単で、子どもにも人気！お酒のつまみにもオススメの一品です。のり、じゃこ、オカカなど、バリエーションも楽しんでみて♪
oyuk 
ほうれん草納豆和え
茹でて和えるだけだから時間がないって時も5分あれば出来る♡
ほうれん草と白菜ののりあえ★小山市給食
【小山市学校給食レシピ】野菜が苦手な子でも食べやすい、給食で大人気の和え物です。シンプル＆簡単で、季節の野菜でアレンジ可能です。給食では味にコクや深みを出すためにみりんを少々加えています。
ほうれん草のなめたけ和え
知人から聞いた、芝山小学校の給食で人気というグルメにチャレンジしてみました！
【学校給食】ビビンバ
リクエスト給食№1メニューです！ピリ辛みそダレでご飯が進みます。
給食の味☆ほうれん草ののり酢和え
給食で子どもたちに大人気のほうれん草のおかずです。
ozwald その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19630328
