餃子の皮で!さつまいものヘルシーおやつ

みひろちゃん
みひろちゃん @cook_40172874

余った餃子の皮で!外はカリッ!中はホクホクのヘルシーおやつ
このレシピの生い立ち
餃子の皮が余ったのと、さつまいもをたくさんいただいたので。

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材料

餃子の皮8~10枚分
  1. さつまいも 小1本
  2. 牛乳 大さじ3
  3. バター 8グラム
  4. 餃子の皮 8~10枚
  5. 少々
  6. 適量

作り方

  1. 1

    1,さつまいもを洗って1センチくらいの輪切りにする。

  2. 2

    2,電子レンジで3~4分チンして皮をむき、粗くつぶす。

  3. 3

    3,2に、牛乳、バター、塩を入れ、弱火にかけペースト状にする。(さつまいもの大きさに合わせて牛乳の量を調節)

  4. 4

    4,餃子の皮で包み、フライパンで適量の油で両面をこんがり焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

さつまいもをつぶして混ぜるだけの簡単コツいらずです

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レシピ作者

みひろちゃん
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