あさりとわかめのオリーブ油炒め

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ライフ @cook_40053176

オリーブオイルで洋風に!
このレシピの生い立ち
あさりとわかめの旨みがぎゅっとつまった炒め物のご紹介です。

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材料

4人分
  1. あさり(殻つき) 350g
  2. わかめ(塩蔵) 100g
  3. 絹さや 12枚
  4. オリーブ油・白ワイン 各大さじ2
  5. A にんにく(みじん切り) 1片分
  6. A 赤唐辛子(小口切り) 1本分
  7. 適量

作り方

  1. 1

    あさりは塩水につけて砂だしし、殻をこするようにして水洗いし、水気をきる。

  2. 2

    わかめは水で戻して堅い茎を除き、3cm長さに切る。

  3. 3

    絹さやは筋を除いて塩を加えた熱湯でゆで、水に放して水気をきり、斜め半分に切る。

  4. 4

    フライパンにオリーブ油を熱してAを炒め、香りがでてきたら①を入れて白ワインを振り、蓋をして蒸し煮にする。

  5. 5

    ④のあさりの口が開いたら②と③を加えてひと混ぜする。

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首都圏、近畿圏で営業するスーパーマーケットです。ライフがおすすめをするレシピを投稿して参りますのでよろしくお願いいたします。
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