簡単 もう1品に最適オクラと海苔の和え物

うつわから×やすだ
うつわから×やすだ @cook_40251519

オクラで簡単1品
いつもと違う味付けでどうぞ。
生姜醤油に海苔とオクラがベストマッチ。
このレシピの生い立ち
ご近所さんにオクラをたくさん頂いたのでさっと作れる一品を作ってみました。

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材料

2人前
  1. オクラ 10本位
  2. 塩(下処理用) 大さじ1
  3. お水 鍋1杯分
  4. 【生姜醤油だれ】
  5. 醤油 大さじ1弱
  6. 生姜チューブ 小さじ1
  7. のり 1/2枚

作り方

  1. 1

    オクラを塩でまな板に擦り付けてオクラのうぶ毛をとる。

  2. 2

    沸騰したお湯にオクラを入れて1〜2分茹でる。

  3. 3

    オクラを取り出して流水で冷ます。

    冷めたらヘタを切り1センチ幅で切っていく。

  4. 4

    オクラを冷ましている間に○を混ぜて【生姜醤油だれ】を作っておく。

  5. 5

    【生姜醤油だれ】とオクラをさっと和えて完成です。

    ※汁気がないように見えますが味はしっかり付いているので大丈夫です。

  6. 6

    器に盛付けて完成です。

  7. 7

    ※お知らせ

  8. 8

    ※余談ですがTwitter、Instagram始めました。
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コツ・ポイント

オクラは茹で過ぎず早過ぎずで流水してあげると美味しく頂けます。

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レシピ作者

うつわから×やすだ
に公開
日々簡単かつ美味しいが作れる様に色々調べたり聞いたり。失敗もまた参考にしてもらえればと思います。YouTubeも始めました。たくさんの『つくれぽ』や『フォロー』等お待ちしてます。※2019.09.17よりつくれぽに返信機能がなくなってしまった為勝手ながらTwitter、Instagramの方で写真掲載、感謝の気持ち等伝えていきたいと思います。初レシピ公開2019.03.22
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