やわらか　簡単　かぶのあんかけ

まるごとかぶに、しょうがのきいたあんをかけてみました♪

【管理栄養士レシピ】赤ちゃん用にもアレンジできるメニュー。かぶの皮を厚く剥いてあげると、短時間でもおいしく仕上がります♪

とろぉ～としたかぶに簡単あんかけ風を入れました。

ほっこり温まるかぶのとろ〜りとしたそぼろ煮です。味もしみやすいかぶなので時間をかけずに美味しく出来上がります！

アツアツ！とろとろ！丸ごとカブをカブりついて寒さを吹き飛ばせ！！

かぶは柔らかく、あんかけなので冬にピッタリあたたまります♪

カブの美味しい季節になってきました♪とろっとゆるめの餡かけでほっこり。厚揚げが良いコク出してくれます＾＾

箸で切れちゃう柔らかさと、噛み付いた時に出る旨味…カブの価値観が変わっちゃいます。

白だしのうまみがかぶにぴったり！色合いもきれいに仕上がります。

旬のかぶを使った、カラダが温まるレシピです！

かぶが柔らかくて、優しい味！

寒くなるこれからの季節に甘くなる、かぶを使ったそぼろあんかけをご紹介します〜✨️作り方はとっても簡単！材料を全てフライパンに入れて加熱し、沸騰したらかぶを加えて煮込み、とろみを付けるだけ^^*あらかじめ、ひき肉を調味液でほぐしてから火にかけると、キレイにパラパラになるからとっても簡単！かぶは火の通りやすい食材だから、煮込み時間も5分ほどであっという間に出来ちゃいます✨️かぶにとろ〜りそぼろあんが絡んだ、優しいお味のおかずです🥺

カブ、カブの葉は栄養満点！特にカブの葉はカルシウム、鉄、食物繊維がたくさんとれます☆

10分で完成！余った食材で簡単、あっさり、健康的！！

かぶに、甘辛の旨みがたっぷりしみこんでオイシィよ♪

白馬産のカブを使ったカニあんかけです。トロトロに炊いたカブがやさしく美味しい一品です。

初めてのカブ料理（中１）。

さっぱりした鳥挽肉と餡かけが絡んで、旬のかぶをとろとろになるまで煮込んだヘルシーレシピ！

旬のかぶを柔らかく煮て 餡かけにしたら 暖まります

手が凝ってる風ですが実は簡単☆お汁もいただけます（画像はよもぎ餅を使っています）

簡単にとろとろのかぶの出来上がりです♪かぶの甘味を楽しめる、薄味のあんかけです☆

短時間で中まで染みてトロトロ♡なかぶの中華風あんかけです♪

今が旬のかぶらをあんかけにしました

かぶはすぐに火が通るので、手早くできます。優しい味のあんかけです。

レンジを使って時短調理！火の通りが早いカブを丸ごと使って、お腹も満足のヘルシーな一品です。

かぶを柔らかくトロトロに煮た温かメニュー。途中で取り分けて離乳食にもアレンジ出来て家族みんなに嬉しい一品です。

お出しで炊いたカブに、カニカマの優しい餡を掛けました。

柔らかいかぶが美味しいの！

かぶの煮物にそぼろあんをかけました

　かぶの茶碗蒸しです。かぶを丸ごとひとつ、ペロリと食べれちゃいます！かぶのあんかけが、また美味しい〜っ♬