揚げ茄子の梅浸し

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

ほどよい酸味、とろける茄子♪
見た目も綺麗です❤
このレシピの生い立ち
秋茄子をたくさん頂いたので。

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材料

2人分
  1. 茄子 4本
  2. 適宜
  3. みょうが 4本
  4. 梅干し 大1個
  5. 少々
  6. 砂糖 小さじ1
  7. 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子は縦半分に切ってへたをとり皮目に斜めに切り込みを入れ、すぐに油をひいたフライパンに切り口を下に並べる。

  2. 2

    全部並んだら火にかけ、揚げ焼きにする。弱火でじっくり。冷たいうちから入れると水分があっても油はねしません。

  3. 3

    褐変防止にもなって一石二鳥♪

  4. 4

    みょうがは縦半分にきって、斜めに細切りにしポリ袋に入れる。

  5. 5

    梅干しは種を除き叩き④に加え、調味料を入れる。

  6. 6

    揚がった茄子を④に入れ密閉して味を浸みこませる。粗熱が取れたら冷やしても美味。10分くらいで浸みますが作り置きすると◎◎

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レシピ作者

ローラlove
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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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