鯖のおろし煮

たもりくらぶ
たもりくらぶ @cook_40070456

基本の魚のおろし煮です。
このレシピの生い立ち
おろし煮の基本の覚え書き。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1切分
  1. 鯖(1切) 100g
  2. 醤油 7g
  3. 砂糖 7g
  4. 7g
  5. 70g
  6. 大根 50g

作り方

  1. 1

    道具を用意する。
    鍋・秤・卸し金。

  2. 2

    大根をおろす。
    調味料を計って合わせておく。

  3. 3

    鯖を湯引きする。

  4. 4

    鍋に調味料と湯引きした鯖を入れて落とし蓋をして煮る。(~10分~)

  5. 5

    魚に火が通ったら大根おろしを加えて火を止める。

コツ・ポイント

大根おろしを入れる順番かな。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

たもりくらぶ
たもりくらぶ @cook_40070456
に公開
 メモ書きレシピです。介護食士2級になりました(^^
もっと読む

似たレシピ