砂糖不使用・人参のゴマおかかマヨ和え

くららママ♡
くららママ♡ @cook_40138556

とっても簡単。甘い胡麻和えに飽きたらマヨネーズとおかかで人参の甘さを活かした和え物をどうぞ。
このレシピの生い立ち
甘くない胡麻和えを食べたかったので。

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材料

2人分
  1. 人参 中 1本
  2. マヨネーズ 大さじ2
  3. おかか 1パック
  4. 白ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    人参はマッチ棒くらいの太さの千切りにする。気にならなければ皮は付いたままでオッケー!

  2. 2

    千切りにした人参をレンジで2分ほどチン。ラップをするか、蓋つきのレンジ対応プラ容器で。

  3. 3

    人参の粗熱がとれたらゴマ、おかか、マヨネーズで和える。
    ゴマは少し指ですりつぶしながらかけると香りがよいです。

コツ・ポイント

おかかやゴマの分量はお好みで。

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