筍の天ぷらに甘辛タレを和えました

ぼっちーの
ぼっちーの @cook_40183515

苦手な筍の個性を殺しまくり、自分なりに食べやすくした一品です。ビールとの相性が抜群です。
このレシピの生い立ち
苦手な筍をいかにおいしく頂くかを検討して生みだされました。

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材料

1人分
  1. 筍(水煮) 120g
  2. 天ぷら粉 10g(大匙1強)
  3. 15g(大匙1)
  4. ~甘辛タレ~
  5. 砂糖 5g(小匙1)
  6. みりん 6g(小匙1)
  7. 豆板醤 1g
  8. 5g(小匙1)
  9. 15g(大匙1)
  10. 醤油 12g(小匙2)
  11. 胡麻 0.5g

作り方

  1. 1

    筍の水煮:繊維と垂直方向に約5mmの間隔で切ります(ひだとひだの谷間を切る感じ)。

  2. 2

    てんぷら粉と水をボウルに入れ、軽く混ぜ合わせたものを工程1の筍を入れて混ぜ合わせ、170℃の油で揚げます。

  3. 3

    こんがりとした色が付くくらい揚がったら、油を切って取り出します。

  4. 4

    ~甘辛タレ~
    砂糖、みりん、豆板醤を入れ、中弱火で混ぜ合わせます(火力の調整をしながら)。

  5. 5

    砂糖が焦げ、カラメル状になるまで混ぜ合わせ、一旦火を止めます。

  6. 6

    酒、水を入れ、弱火で工程5のカラメル状になったものを煮溶かしていきます。

  7. 7

    少しとろみがつくまで弱火で水気を飛ばします。

  8. 8

    工程7のタレに、工程3の筍の天ぷらを入れてタレを和えます。

  9. 9

    器に盛りつけ、胡麻を振って完成です。

コツ・ポイント

天ぷら粉と水の割合は、天ぷら粉の説明欄を参考に。筍の水気を考慮し、約1g水を減らしました。

筍はこんがりとした色が付くまで強めに揚げます。

タレの砂糖とみりんは、焦がすことで余計なカドがとれ、さらに美味しさが増します(カラメル化)。

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レシピ作者

ぼっちーの
ぼっちーの @cook_40183515
に公開
・日本一適当なぼっちな管理栄養士です。・運動嫌いで朝食が喉を通りません。”2食でカロリーと塩分摂取量を抑えています”という言い訳をこよなく愛しております。・今のところ健康体なので野菜摂取と腸内環境が良くなるようなものを摂取することに重点をおいております。・ぼっち飯担当なので、1人分のレシピを公開しております。・揚げ物がすきなので、揚げ物が多くなるかもですな。個人的にが揚げ物は調理が楽。
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