鯖缶とピーマンとなすの甘辛味噌炒め
mocaron211 @cook_40254269
人気検索Top10入り感謝！鯖缶を使って副菜！いや、メインにもいける料理！ワンパンで簡単にご飯が進む料理を作っちゃおう！
このレシピの生い立ち
鯖缶を使ってご飯が進む1品を！と思い作りました！
アプリでひらく作り方
- 1
なすとピーマンを幅2㎝程の縦切りにする。
- 2
☆を混ぜておく。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、なすを炒める。なすが油を吸ったら、ピーマンと鯖を汁ごと入れ、ほぐす。
- 4
☆を入れて水気が少なくなるまで更に炒める。
- 5
全体に味が絡まったら盛り付けて、ごまを散らして完成！
コツ・ポイント
なすはたっぷり油を吸わせた方がジューシーになります！
リアクション
レシピ作者
食べるの大好き♡簡単に作れて美味しいものを作ります！たまには凝ったものも頑張ります(^^)笑沢山食べたいので、なるべくヘルシーに身体に良いものを作ろうと思っています。いっぱい食べても罪悪感のないものを‼︎笑皆さんつくれぽありがとうございます(^^)ありがたく全て拝見しています！"美味しかった"の声がとっても嬉しいです♡
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