豚バラ大根

七慰(なない)
七慰(なない) @cook_40117676

※レシピ上の冷蔵冷凍保存期間は
あくまで自分の判断です。
当てにせず早めに召し上がって下さい。
このレシピの生い立ち
思いつき。

豚バラ大根

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あくまで自分の判断です。
当てにせず早めに召し上がって下さい。
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材料

2食〜3食分
  1. 豚バラ 150g
  2. 大根 1/2本
  3. 人参 1/3本
  4. 里芋 240g
  5. ◆だし粉 15g
  6. 300cc
  7. ◆醤油 大さじ3
  8. ◆みりん 大さじ3
  9. ごま 適量

作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    大根はいちょう切りにして下茹でする。
    ※少し透明になるまで。
    豚バラは、好みの長さで切る。

  2. 2

    鍋にごま油をひき、豚バラを焼色つくまで焼く。

  3. 3

    豚バラに焼色がついたら
    鍋に
    大根、人参、里芋をいれる。
    計量カップ等に◆の調味料を混ぜあわせておく。

  4. 4

    3に混ぜあわせた◆の調味料をいれる。

  5. 5

    煮立つまで加熱。

  6. 6

    煮立ったら落し蓋等をして
    弱火で15分〜20分程煮る。
    ※途中でかき混ぜる。

  7. 7

    煮汁が半分以下くらい減ったら
    火を止めて10分放置。
    ※冷める過程で味が染みる。

  8. 8

    食べる時は再加熱して終了。

  9. 9

    大根の【下ごしらえ(下茹で)】は省いてもよし。
    6で大根が透明になるまで煮ればよし。

  10. 10

コツ・ポイント

冷蔵保存3日間

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七慰(なない)
七慰(なない) @cook_40117676
に公開
基本、男のボッチ飯/作り置きなので雑です。自分のレシピ覚え用で載せるようになったので説明も雑です。ご了承お願いしまーす。※レシピ上の冷蔵冷凍保存期間はあくまで自分の判断です。当てにせず早めに召し上がって下さい。
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