簡単☆レンジで豆もやしとオクラのナムル

chaco♩
chaco♩ @cook_40128922

レンジで簡単!さっぱりモリモリ食べられちゃいます。
このレシピの生い立ち
レンジで袋のまま調理できる豆もやしがお気に入りで♡

簡単☆レンジで豆もやしとオクラのナムル

レンジで簡単!さっぱりモリモリ食べられちゃいます。
このレシピの生い立ち
レンジで袋のまま調理できる豆もやしがお気に入りで♡

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材料

  1. 豆もやし 1袋
  2. オクラ 1パック
  3. ☆しょう油 小さじ2
  4. ごま 大さじ1
  5. ☆お酢 大さじ1
  6. ☆すりゴマ たっぷり
  7. ☆にんにく お好みで

作り方

  1. 1

    豆もやしをレンジで3分
    お気に入りはこれ!

  2. 2

    オクラを洗って3つに切り、ボールに入れてレンジで1分(産毛とりしないズボラです)

  3. 3

    ボールに豆もやしを加え、☆と和えたら出来上がり

コツ・ポイント

すりゴマもにんにくもたっぷりがお気に入り

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