作り方
- 1
白滝はザルにとり食べやすいサイズに切る
- 2
ハム 人参 ナスはへたをとり ピーマンは種をとり
それぞれ千切りにする - 3
フライパンを熱しごま油 生姜 にんにく を入れ 2をいためる しんなりしてきたら1もいれ焼肉のたれを入れる
- 4
水分が飛んだらできあがり 仕上げにすりごまをかける
- 5
牛肉+ごぼうバージョン♡
コツ・ポイント
ハムの種類によって塩コショウであじをととのえてください^^
生姜とにんにくで減塩♪お肉でももちろんおk
お好みで唐辛子+しても美味しいよ^^
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