簡単!しっとり♡鮭の美味しい焼き方

なっつなおこ
なっつなおこ @cook_40067733

安い鮭でもこれでパサつかない♪我が家はいつもコレです( ≧∀≦)ノお弁当に入れてもしっとりふんわり♪

このレシピの生い立ち
将来、料理をする娘のための覚書♪
ふんわり美味しいと言われています
お酒だけでもいいけれど、どうしても安い鮭はパサつく(‾▽‾;)我が家はいつもこれ↑お弁当に入れるときは五匹買いラップでくるんでます。
安いパサつく鮭もふんわりです♪

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材料

4人分
  1. 用意するもの
  2. ハケ
  3. サランラップ
  4. 4切れ

作り方

  1. 1

    ハケと油とラップを用意

  2. 2

    鮭を水で洗い、キッチンペーパーでよく拭き取る

  3. 3

    ラップを敷き、鮭をのせる

  4. 4

    ハケに油をつけ、鮭を両面まんべんなく塗っていく

  5. 5

    ラップでくるみ、冷蔵庫にいれる。(朝仕込んで夜やいてもいいですよ)

  6. 6

    数時間置いてからフライパンで焼く▶焼き目をつけたらお酒大さじ2入れ蒸し焼きにする
    (弱火)

  7. 7

    フライパンで焼く▶余分な油が出てくるのでキッチンペーパーで丁寧に拭き取る

  8. 8

    ひっくり返し両面焼き色つけたら完成♪

    (触りすぎると身がくずれるのであまり触らない)

  9. 9

    前日仕込んでおいた鮭を朝焼くだけ~
    我が家はしっとりした鮭をお弁当に入れてます

  10. 10

    クックパッドニュースに掲載👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·

コツ・ポイント

ラップでくるんで保存♪安い時にまとめ買いし、冷凍◎普通に焼くより断然美味しい
冷凍するときもひと手間するだけでうんとおいしくなります( ≧∀≦)ノ
普通で焼いた鮭とひと手間かけた鮭を食べ比べればわかりますよ(笑)

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レシピ作者

なっつなおこ
なっつなおこ @cook_40067733
に公開
家族が喜ぶ料理を記録中♪2012年キッチン開設!大4・高2・兎ホーランドロップ10才のママです♪ M-style ribbon class®認定講師・RubandeLetoileライセンス校 介護食アドバイザー 父の介護経験から資格取得。スロー活動で掲載レシピは簡単なものばかり♥minne 他等販売中
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