ささみとかぶの胡麻ポン酢和え

サッと湯がいた春菊とささみをポン酢で和えて。ピリッと唐辛子を利かせます。春菊のほろ苦さとピリ辛さで、お酒も進む副菜です。

かぶを、さっぱりしながらピリッと辛子のきいた和え物にしてみました。かぶのシャキシャキした食感が味わえます。

お弁当に　あと１品っ！って時に　さっとできる♩

副菜にカルシウムたっぷりの小松菜を♪

ネギとササミであと1品って時に！レンチンで5分あれば出来ちゃいます(^_^)v仕上げのごま油が食欲がそそります…♪

簡単!切って和えるだけ♡しそが爽やかに香り、お箸が止まらない美味しさです♡

シャキシャキとした食感を残すのがポイントです。

ヘルシーな鶏ささみと夏野菜のきゅうりと茗荷をポン酢で和えただけの簡単副菜。さわやかな香りが食欲を増進させ、夏バテ防止に！

コリコリシャキシャキ♪食感も楽しいサッパリとした一品です

あと１品なにかほしいときにささっと作れます

市販の胡麻ポン酢とマヨネーズで簡単に美味しくできます。

菜の花の旨味とシャキシャキ感。わさびとゴマの香り！簡単ヘルシーでおいし～～！！

写真は2人分を盛ったものです。たった5工程で簡単にできる、さっぱりとした和え物。夕飯の副菜、お酒のおつまみにも！

ささっと簡単に1品。

桜えびとごま油の風味が効いている、さっぱり美味しい一品です。今回は、かぶで作りましたが、大根でも作れますよ♪

チンして混ぜるだけのお手軽レシピですが箸が止まらなくなるおいしさです

難易度 Lv3 🐈: 初心者レベル（かなり簡単）料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰🥢 シャキッと香ばしい、あと引く味！ニラがたっぷり食べられる、ごまポン酢和えの副菜です🐰✨ニラの旬は春（3〜5月）と秋（9〜11月）。今の時期にぴったりの簡単レシピで、すぐ完成＆作り置きもOK！香ばしいごまと爽やかなポン酢の組み合わせで、お箸が止まらないおいしさ💚冷やしておくと、さらに味がなじんで美味しくなりますよ♪冷蔵庫にあるニラが、主役級になります🐰💕作って頂けたら、つくれぽくれるとうれしいです🐰#ニラ消費 #簡単副菜 #時短レシピ #作り置き

ささっと３分でできちゃう１品♪

薬味で味変可能！あと1品欲しい時にナスがあればサッと作れる副菜です⸜❤︎⸝

ささっと1品！夏にさっぱり！副菜やおつまみにも♪

ポン酢ではなくレモン汁で和えても美味しいです。大葉はなくても大丈夫です。

あと１品欲しい時や時間のない時にササッとできる１品シャキシャキ食感を楽しんで下さい

話題入り感謝☆つくれぽ40件☆ささっと和えるだけ簡単！後1品の副菜に！時間のある時に作り置きしておいても◎

しっとり旨味を含んだササミ(*'▽')レンチンで出来るんです！！おつまみにも、献立の副菜にも美味しい(^^)/

簡単に1品追加できます！

簡単☆和えるだけ♫長芋のシャクシャク食感が美味しい✿箸休めのあと１品にどうぞ(｡╹ω╹｡)

ポン酢とゴマがよいあんばい☆

火を使わないのでカンタン！副菜に困った時に是非☆

ニュース掲載＆100人話題入り感謝♡胡瓜を切って和えるだけ♬ポン酢に少しの甘さとごまをプラス♪箸休めに、あと1品に✿

みょうがの香りがさわやか～