＊便秘解消＊栄養満点＊甘酒ヨーグルト＊

tomico☆
tomico☆ @cook_40120016

妊娠授乳期にも、ダイエットの栄養補給や便秘気味の方にもおすすめ♡これがないと！って位、朝の定番です(*´艸`)
このレシピの生い立ち
ヨーグルトメーカーでヨーグルトも甘酒も作っているので、大好きなきな粉も足して食べてみたら、めちゃうま(灬ºωº灬)自然な甘みで優しいお味なので、お子様にも甘い物が苦手な方にもおすすめです！足りない方は蜂蜜足すなどしても良いと思います♡

＊便秘解消＊栄養満点＊甘酒ヨーグルト＊

naccc's cooksnap of when they made ＊便秘解消＊栄養満点＊甘酒ヨーグルト＊.
☆あいちゃん's cooksnap of when they made ＊便秘解消＊栄養満点＊甘酒ヨーグルト＊.
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妊娠授乳期にも、ダイエットの栄養補給や便秘気味の方にもおすすめ♡これがないと！って位、朝の定番です(*´艸`)
このレシピの生い立ち
ヨーグルトメーカーでヨーグルトも甘酒も作っているので、大好きなきな粉も足して食べてみたら、めちゃうま(灬ºωº灬)自然な甘みで優しいお味なので、お子様にも甘い物が苦手な方にもおすすめです！足りない方は蜂蜜足すなどしても良いと思います♡
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材料

1人分
  1. ヨーグルト 大さじ大盛り3
  2. 甘酒 大さじ大盛り2
  3. きな粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    分量を器に盛り付け、完成です(＊´ㅂ`＊)♥

コツ・ポイント

手作りの食べられる位の甘酒使用しています。
これを食べると必ずお通じがあるので、私には欠かせない物の１つです♡満腹感も得られるので、朝イチに食べています。
配合はお好みで(＊´ㅂ`＊)♥
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家族に喜んでもらえたレシピ、美味しいけどヘルシーな物、時短＊簡単＊便利な日々お役立ちレシピを配信出来たら…とアップしていってます♡自分好みなので、少しでも作ってみたい、美味しい！と思ってもらえたらすっごく感激します(*´艸`*)大した事ないレシピですが、お立ち寄り頂けて本当に感謝です！いつもありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡質問はインスタ@19chico81まで☻
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