白菜とツナの炊いたの-レシピのメイン写真

白菜とツナの炊いたの

saetun
saetun @cook_40259997

実家でよく出ていた定番メニュー。
白菜消費にお役立ち!
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたものです。

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材料

3人分
  1. 白菜 1/4
  2. ツナ 1缶
  3. 3個
  4. 150ml
  5. シマヤだしの素 2/3袋
  6. お醤油 少々
  7. みりん 少々
  8. お塩 1つまみ

作り方

  1. 1

    白菜を食べやすい大きさに切ります。

    ツナは少し油を切っておいて下さい。

  2. 2

    深めのフライパンで白菜と調味料を入れて少し炊きます。

    温まってきたらツナを混ぜます。

  3. 3

    白菜がしんなりしてきたら白菜を避けて
    卵を落とし入れます。

    この時、卵同士がくっつかないように少し間隔を空けて下さい。

  4. 4

    卵が固まったら完成です。

コツ・ポイント

ツナで多少味が付くので味付けは程々で大丈夫です(*´∇`*)

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レシピ作者

saetun
saetun @cook_40259997
に公開
のんびりお料理してます。ダイエットメニューに興味あり!カフェも大好きなのでオシャレご飯も勉強したいです(*´▽`*)
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