オイスターソースでコク旨!五目炒り豆腐

かなたろう89
かなたろう89 @cook_40126331

具材のバリエーションは無限大!何を入れても栄養満点です(^^)オイスターソースを使うことで、コクがでて美味しくなります!
このレシピの生い立ち
給食で食べた味が懐かしくて、自分好みにアレンジして作ってみました♬

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材料

4人分
  1. 豆腐(絹でも木綿でも可) 1丁(約350g)
  2. ひじき 100g
  3. ニンジン 1/2本
  4. 玉ねぎ 1/2玉
  5. しいたけ 1パック(約100g)
  6. 舞茸 1パック(約100g)
  7. 1個
  8. ごま 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1.5
  10. 大さじ2
  11. 砂糖 大さじ1.5
  12. オイスターソース 大さじ2
  13. だし汁 1/2カップ

作り方

  1. 1

    豆腐と玉ねぎは2センチ角くらいの角切り、ニンジンとしいたけはいちょう切り、舞茸はほぐして粗みじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、中火で温める。フライパンが温まったら、卵以外の具材を入れ炒める。

  3. 3

    豆腐の形を崩しながら炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、卵を加えて全体に絡める。だし汁と調味料を入れて炒め合わせる。

  4. 4

    だし汁が沸いたら弱めの中火で煮る。10分くらいにて、煮汁が半量くらいになったら完成。

コツ・ポイント

豆腐は、一度冷凍したものを解凍して使いました。高野豆腐のような食感でおすすめです。
隠し味に刻んだ生姜を入れても美味しいです。

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レシピ作者

かなたろう89
かなたろう89 @cook_40126331
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