簡単!厚揚げとあっさり野菜炒め

いさ樹
いさ樹 @cook_40247766

あっさり、ピリ辛!夏野菜との相性が良いです。
10分程で作れるので簡単。
このレシピの生い立ち
厚揚げの消費と、ちょっとピリ辛な味にしてみたら美味しくなるのでは?と思い付きました。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ豆腐 1丁
  2. 茄子 1本
  3. ピーマン 1個
  4. ポン酢 大さじ2~3杯
  5. 醤油 適量
  6. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げ豆腐は熱湯を軽くかけてから水気を切り、やや厚めに切る

  2. 2

    茄子とピーマンは横に切る

  3. 3

    茄子は多めの油を使って炒め、火が通ったら厚揚げを入れる。
    厚揚げに軽く焼き目が付いたらピーマンを入れる。

  4. 4

    材料全体に火が通ったら、一旦弱火にしてポン酢・醤油・七味唐辛子を入れて全体に味を馴染ませる。

  5. 5

    火を止めて、少し時間を置いた方がポン酢の味が厚揚げに染み込みます。

コツ・ポイント

調味料の味が染み込むのは、加熱している最中ではなく火を止めてからなので少し時間を置いた方が美味しくなります。
今の時期だと、ここに大根おろしを入れてもいいと思います。

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レシピ作者

いさ樹
いさ樹 @cook_40247766
に公開
お手軽に、おかずとしてもお摘まみとしても美味しい物を目指して作っています。
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