ほっくり里芋とたらこの春色和風サラダ

わかちゃまめ
わかちゃまめ @cook_40111791

和風の里芋サラダです。春らしくほんのりピンクで。箸休めやおつまみにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
スーパーで甘塩たらこが安く売ってたので購入!パスタもいいし、ほかほかごはんにそのままのせても美味しい…!けど、少し工夫して里芋と合わせてみよ〜と思って適当に作ってみました。

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材料

2人分
  1. 里芋 中3個(150g)
  2. たらこ 小さじ2(12g)
  3. 青じそ 4枚
  4. おろしニンニク(チューブ) 小さじ1/3
  5. ★白だしつゆ 小さじ1
  6. かつおぶし又は白ごま お好みで

作り方

  1. 1

    里芋は、よく洗い、耐熱容器に入れてラップをかけて電子レンジ(600w)で3〜5分加熱する。

  2. 2

    熱いうちに、皮を剥く。

  3. 3

    マッシャーで少し形が残るくらいに潰す。

  4. 4

    ★を混ぜ合わせておく。

  5. 5

    ④を里芋に混ぜ合わせる。

  6. 6

    洗って水気を切り、みじん切りにした青じそを混ぜ合わせたら盛り付ける。

  7. 7

    ほんのりピンクで春らしく。

  8. 8

    スーパーで甘塩たらこが100円/gだったのでゲット!皮からほぐしてあるので、すぐ料理に使えます^ ^

コツ・ポイント

白だしではなく、定番のマヨでも美味しいです。あと、白だしがなければめんつゆでもイケると思います♪

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レシピ作者

わかちゃまめ
わかちゃまめ @cook_40111791
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管理栄養士です。おいしいものの記録です(。・о・。)
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