刻み昆布と人参の炒め煮

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dt200wr @cook_40168457

スーパーでパック売りしている細切りの刻み昆布で簡単でおいしい。ご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
いつもは人参抜きなのですが、安売りの人参がたくさんあったので(笑)
でも人参入りのほうが、昆布臭さがやわらぎ美味しいです。

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材料

  1. 刻み昆布 ひとパック
  2. 人参(千切り) お好みで
  3. 油揚げ 一枚
  4. てんぷらカマボコ お好みで
  5. 醤油 適量
  6. 砂糖 適量
  7. みりん 少々
  8. 鷹の爪(輪切り) 少々
  9. 胡椒 少々
  10. かつおだし 少々
  11. ごま 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を入れ調味料以外の材料を炒めます。

  2. 2

    さっと炒めたら調味料を入れ味をなじますよう炒め、水を少々入れてふたをします。

  3. 3

    30分ほど極弱火て煮れば出来上がり!

コツ・ポイント

味付けは好みもあるのですが、少々抑え目に。
煮詰まるので味が濃くなり過ぎる事があります。
柔らかいのが好みなので30分煮ていますが、歯ごたえが欲しい方は煮込む時間を短くしてください。

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