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まず、袋にお肉を入れ★を入れてよくモミモミして下さい
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その間に、ピーマン、たけのこカット！準備ok！
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フライパンにゴマ油を引いてニンニクＩＮ！
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お肉→ピーマン達
の順番で炒めたら砂糖とオイスターソースを入れて下さい
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！！完成！！
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コツ・ポイント
お肉の下味が肝心です(*^^*)
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パプリカが余ったら青椒肉絲に！牛肉でも豚肉でもいいので余り物で青椒肉絲は作れます♡ご飯が進む！
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チンジャオロース
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npamoa 
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Lunchplate 
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簡単！チンジャオロース
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青椒肉絲
難しい名前なのに簡単！ご飯が進む味。
青椒肉絲 チンジャオロース
ご飯が進む味。
チンジャオロース
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簡単◎美味しい♪チンジャオロース
ごま油香るチンジャオロース♪ご飯が進むメニューです。
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青椒肉絲
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青椒肉絲 チンジャオロース
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＊青椒肉絲(チンジャオロース)＊。
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青椒肉絲
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簡単！青椒肉絲
クックドゥが無くても作れた！
牛肉の青椒肉絲
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チンジャオロース
簡単です。
可憐さん 
材料これだけ！簡単♪◆チンジャオロース
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10分で完成！チンジャオロース
あっという間にできるチンジャオロース♡味付けはオイスターソースのみ！！材料も少なくてお手軽です♡ご飯が進む〜！
＊matyu＊ 
チンジャオロース☆素なし
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レンジで簡単に作れる青椒肉絲です。牛肉でも、豚肉でも美味しく、簡単に作れます！
Lunchplate 
簡単青椒肉絲風
材料2つで簡単ご飯が進むおかずです
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ママクマちゃん 
簡単♫節約♫チンジャオロース
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チンジャオロース
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