簡単♪トマトと茗荷のさっぱり夏サラダ♡

♪みきたん♪ @cook_40158203
夏野菜のさっぱりワカメサラダです(*´꒳`*)5分で簡単に出来て、もりもりいけちゃうヘルシーサラダです♡
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、さっぱりしたものが食べたくて作りました♡
作り方
- 1
ボールに乾燥ワカメを入れ水で戻す。
トマトを小さめの一口サイズに切る。
茗荷を長さ半分にし、好きな大きさにザクザク切る。 - 2
ワカメの水気を絞り、トマトと茗荷を合わせ、めんつゆとお酢を加え混ぜ合わせたら完成♪
- 3
人気検索でトップ10に入りました♡皆様のおかげです。ありがとうございます!
コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やして食べても美味しいです!
似たレシピ

みょうがのさっぱりサラダ
5分くらいでできます。みょうがとショウガでさっぱり。真夏にもモリモリ食べたくなります。


さっぱり簡単・トマトの中華サラダ
夏野菜を簡単、さっぱり、もりもりいただけます!


簡単★ワカメとミョウガのサラダ♪
わかめとミョウガを合えるだけ!!とても簡単でヘルシーなサラダ。


茗荷とトマトのさっぱり和え☆
茗荷と程よい酸味で、暑い季節にぴったりなサッパリとしたサラダです٩(*´ω`*)


☆さっぱりトマト☆みょうがと大葉
夏の暑い日にさっぱりと☆ビタミンC摂りましょ♡


簡単!トマトとみょうがのさっぱりそうめん
トマトの酸味とみょうがの爽やかな風味が味わえる夏にぴったりのさっぱりそうめんです(*´∇`*)


きゅうりとトマトの塩麹和え
夏のさっぱり野菜とワカメを塩麹風味で和えた和風サラダ。柑橘の酸味が爽やかで暑い夏の一品にぴったりです。


簡単さっぱり★オクラみょうが和え
夏にぴったり、さっぱりとした5分でできる小鉢です。あと一品欲しい時にぜひ!


簡単ヘルシー♬余ったもやしでサッパリ和え
5分で出来ちゃう簡単ヘルシーなもやしとワカメのナムルです♬


ミョウガでさっぱり!キュウリの酢味噌和え
冷やして食べると美味しいです!さっぱりして暑い夏には最高です。


さっぱり!トマトのとろろ和え
とろろと夏野菜でさっぱり美味しい♪


☆夏野菜ミョウガ&オクラのサッパリ和え☆
夏野菜が美味しい季節。火を使わず簡単に出来て、サッパリと食べれるひと皿です。


トマトときゅうりのさっぱりサラダ
夏にさっぱりしたサラダで、食べやすいです。トマト、みょうが、お酢、ごま油がよく合います。


トマトと茗荷のわかめサラダ
さっぱりサラダにクリームチーズをプラス。さっぱり過ぎない、濃厚過ぎないので飽きずに沢山いただけます~


トマトときゅうりと茗荷のおつまみサラダ
切って和えるだけの簡単おつまみサラダ★食欲の無くなる暑い季節にも、サッパリと美味しく頂けます♬


サッパリ簡単!茄子とトマトの素麺♡
いつもの素麺が夏野菜の蒸し茄子とフレッシュトマトでサッパリ華やかに♡簡単なので暑い季節に是非♡


トマトときゅうりと茗荷のサラダ
さっぱりした組み合わせで夏におすすめのサラダです。


トマトのさっぱり生姜和え
簡単1品!暑い夏にさっぱり冷んやり♪


トマトとみょうがのサラダ
甘いトマトとみょうがのさっぱり感で暑い夏でもおいしく頂けるさわやかなサラダです。


トマトとみょうがのサラダ
夏の野菜を美味しく、さっぱり、たっぷり、食べたくて❤


夏野菜のさっぱりサラダうどん☆
暑い夏にはさっぱりとしたサラダうどんがぴったり!簡単だし、トマトやオクラなどの夏野菜もたくさんとれてヘルシーですよ~♪


みょうが、たっぷりトマトサラダ
中華風。さっぱり、サラダ。夏の香り。


きゅうりとみょうがで☆さっぱり酢の物
みょうがの香りがさっぱり美味しいシンプル酢の物です。。


トマトとミョウガのさっぱり♪夏そうめん
夏にピッタリ、さっぱりカンタン美味しい♪そうめんのレシピです。トマトとめんつゆの組み合わせは最強です。


氷トマトと柚子胡椒でピリッと茶そばサラダ
10分で出来ちゃう、夏にぴったりのさっぱり食べやすく彩りも鮮やかな茶そばサラダ。蕎麦、素麺などにも☆


オクラとトマトのさっぱり漬け
夏野菜でさっぱりと。


きゅうりと竹輪とミョウガのサッパリ和え
ズボラさんのサッパリサラダ!夏の野菜とドレッシングで簡単!


トマトとみょうがのおひたし
夏でもモリモリ食べられる!おつまみにもピッタリです( ´∀`)♪


タコとトマトのサラダ
暑い夏にサッパリ味のサラダです♪ ノンオイルなのでヘルシーですョ(^^)


【作りおき】さっぱりさわやか♪山形のだし
夏がくると食べたくなるね(●^o^●)簡単ヘルシーさっぱりさわやかな夏レシピです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19797919